العيون الساحره
عدد المساهمات : 83
نقاط : 57101
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/04/2009
العمر : 33
الموقع : احبــٍـٍـٍـٍـٍـٍــكــ،م
 |  موضوع: الفاكهة بعد الأكل سم بطئ  الإثنين أبريل 20, 2009 8:43 pm | |
|
بسم الله الرحمن الرحيم
تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات
قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ,ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة.
وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة
| |
|
فطامـღـي
عدد المساهمات : 67
نقاط : 57056
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/04/2009
العمر : 28
| | موضوع: رد: الفاكهة بعد الأكل سم بطئ الثلاثاء أبريل 21, 2009 1:21 am | |
|
- - - { آوَل مـِرْه آعرفَ هآلمّع‘ــلِـوَمه . .
،، تسـِلّمينَ آخَتي عـِآلطّرحِ . . . !*
| |
|
العيون الساحره
عدد المساهمات : 83
نقاط : 57101
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/04/2009
العمر : 33
الموقع : احبــٍـٍـٍـٍـٍـٍــكــ،م
| | موضوع: رد: الفاكهة بعد الأكل سم بطئ الثلاثاء أبريل 21, 2009 3:51 am | |
| ّّّّ
’
فطامي
ّّّّ
’
تسلميـــ ن الغلا على المرور الغاوي
ربي يعطيــ ج الف عافيه
ّّّّ
’ | |
|
الـ۶ـيوטּ الـζـزيـنـﮧ
عدد المساهمات : 105
نقاط : 57149
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 15/04/2009
العمر : 31
| | موضوع: رد: الفاكهة بعد الأكل سم بطئ الأربعاء أبريل 22, 2009 12:33 am | |
| تسلميــــن الغـــلآ علــــــى الطـــرح الطـــيب
وربـــي يعطـيـــج العافيـــــة | |
|
العيون الساحره
عدد المساهمات : 83
نقاط : 57101
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/04/2009
العمر : 33
الموقع : احبــٍـٍـٍـٍـٍـٍــكــ،م
| | موضوع: رد: الفاكهة بعد الأكل سم بطئ الأربعاء أبريل 22, 2009 2:48 am | |
| ّّّّ
’
العيون الحزينه
ّّّّ
’
تسلميـــ ن الغلا على المرور الغاوي
ربي يعطيـ ج الف عافيه
ّّّّ
’ | |
|
